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蓝狮在线微量元素介绍在秋季如何预防疾病

  每年经立秋之后早晚开始有些凉意，短期回热还可能导致气温忽高忽低，再加上昼夜温差大，所以秋季是各种疾病的高发时节，比如说感冒、鼻炎、咳嗽等这些都非常常见。蓝狮在线微量元素检测仪厂家在这里要提醒大家，要养成良好的习惯，预防疾病的侵袭。微量元素检测仪厂家经过调查发现，到初秋时是肠胃疾病高发期，晚秋时是呼吸道传染病高发，尤其是饮食、空气都是病菌传播的媒介，其实人们需要知道这些关于疾病预防的常识，才能保证自己身体的健康。哪些疾病是秋季常见的？那就跟微量元素检测仪厂家一起来了解下吧。

  一、感冒

  微量元素检测仪厂家在这里指出，在秋季得感冒属于伤风、时行感冒、流行性感冒。如果感冒出现流鼻涕、鼻塞等症状，可接上一盆热水，头上围条毛巾保护头部，然后深呼吸水蒸气，这样能有效畅通阻塞的鼻腔。也有不少人感冒常伴有嗓子疼的症状，生姜也可以缓解嗓子疼的症状，可以把生姜切成姜末放进杯子里，倒入开水泡5分钟左右，再把姜汤水过滤出来饮用即可。如果不想感冒的话，那就平时加强身体锻炼，多喝开水，另外不要随便地脱衣，那也是很容易感冒的。

  二、肠道传染病

  微量元素检测仪厂家在这里告诉大家的是，肠道传染病也是比较常见的。肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这种传染病主要是“吃进去”的传染病，一般都是因为细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等，未经过恰当的处理，进食后发病。大家一定要在平时的生活中应注意饮食卫生，不喝生水，不吃变质食物，食物要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底加热后再食用。还有，尽量少食凉拌菜，好不要在路边露天食品小摊点就餐，因为无法保证食物是否干净。微量元素检测仪厂家要提醒大家一定要个人注意卫生，注意劳逸结合，生活有规律。

  三、虫媒传染病

  微量元素检测仪厂家在这里说明下，一般的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。全自动微量元素分析仪知道这种类型的传染病主要是是通过一些昆虫传播或者鼠类传播，如蚊子，先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。而预防虫媒传染病，其中基本的一个前提就是要我们在平时的生活当中，要养成一个非常好的个人、家庭卫生习惯。在家就一定要关好门窗，尽量使用纱窗。

  经过以上由蓝狮在线微量元素检测仪厂家介绍的预防常见疾病的常识，希望能对大家有所帮助。不管在哪个季节都要预防疾病，希望大家能拥有个健康的身体，毕竟健康是一生大的财富。

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