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北京蓝狮在线微量元素检测仪介绍补钙的误区

  经过小编的调查，根据信息显示，有关于我国儿童的膳食情况，我国儿童饮食中的钙根本满足不了他们生长的需要。因此，北京蓝狮在线微量元素检测仪厂家要告诉天下各位家长的是，建议宝宝过1岁后，还应每天继续服用钙剂，一直到2岁，服用量大约为150-300毫克。小编知道，大多数的爸爸妈妈对于孩子的补钙都有自己的一套方案，但是却存在着很多的误区。今天由小编为大家介绍给儿童补钙有哪些误区？

  一、隔着玻璃晒太阳能减少紫外线

  小编在这里建议家长让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。裹得太严实，太阳接触不到皮肤，自然也吸取不了。

  小编知道有很多妈妈虽然把宝宝带到了户外，但总担心宝宝受凉，给他穿上厚厚的衣服，或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样，宝宝皮肤中的物质不能转化为VD，这个太阳也是白晒了。小编在这里告诉大家，带宝宝外出晒太阳时，应尽量多露出皮肤让紫外线照射，阳光照射皮肤合成的VD，对于宝宝是安全的，不会发生VD中毒。

  二、同食物一起进食

  小编知道有很多妈妈担心宝宝不愿吃钙剂，经常把钙剂悄悄地放到牛奶、米汤或稀粥里给宝宝食用。小编在这里说明下，这种方法看起来似乎很巧妙，但实际上并不利于钙剂的吸收。小编在这里告诉大家，因为很多食物中含有植酸，这种物质会影响钙在肠道的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，不仅对补钙作用不大，甚至还会导致钙吸收量进一步下降。

  三、买带水果味的钙片

  小编在这里告诉大家，目前市场上各种儿童保健用品层出不穷，不少带有草莓、水蜜桃等水果味儿，颜色鲜艳的钙片也纷纷粉墨登场。这种钙片不仅吃起来不费劲，孩子们还都挺喜欢。不过值得注意的是，这些钙片中多含有人工色素和香精，对儿童的生长发育并没有什么好处。小编在这里要提醒提醒家长，如果宝宝长期吃这样的果味钙片，就跟吃零食一样，会导致婴幼儿食欲减退，甚至还会导致宝宝肥胖。小编在这里说下，宝宝补钙，除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外，补充天然来源的钙片才是首选。

  四、凭一项化验检查判定是否缺钙

  小编在这里告诉家长，宝宝究竟是否缺钙，不能仅凭做一项化验如末梢血血钙浓度测定就随便确定，必须由医生根椐宝宝病史、症状、体征及辅助检查综合分析后才能确定。

  经过以上由北京蓝狮在线微量元素检测仪厂家指出的这些给儿童补钙的几个误区，你们踩雷了吗？及时纠正还来得及。毕竟宝宝的身体健康也是各位家长的大心愿。在这里祝各位宝宝成长期身体越来越健康。

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