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身体的几种信号告诉你该补充微量元素了

　
因为微量元素的种类繁多，所以各种元素缺乏的表现也不一样。全自动微量元素检查设备能准确判断身体是否缺乏微量元素。
1.钙
　　钙是婴幼儿成长发育阶段中容易流失及缺乏的一种微量元素。因日晒少造成宝宝缺乏VD，也会造成钙的不足。常见的钙缺乏症状主要有发育比较缓慢、骨骼方面生长不正常以及牙齿发育不好等，更为严重的则是影响孩子的发育，造成佝偻病的发生。
　　为了预防钙的缺乏，父母可以让宝宝加强对牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、蔬菜等事物的摄取量，以食疗来补足流失的钙。
2.铁
　　缺铁会造成宝宝贫血以及注意力的下降。同时宝宝因缺碘引起的贫血不仅会造成智力下降，还会使注意力、记忆力以及学习能力下降。更为严重的是会损害儿童的身体健康，倘若是重度缺铁性贫血更会危及到孩子的生命。因此，家长要多多关注。
　　平时多注意给宝宝吃动物的肝脏、红糖、蛋等含碘丰富的食物，这样有利于减少宝宝出现缺铁性贫血的可能。因为宝宝对母乳的消化率超过70%，对于不超过半岁的婴儿来说，在条件允许的情况下务必要坚持母乳喂养。
3.锌
　　婴幼儿身体中含有的锌不足会让孩子厌食，而且也会让宝宝的成长发育速度变得缓慢。此外，还会使宝宝的免疫力下降，造成宝宝反复感冒以及肚泻，更会造成宝宝口腔溃疡。这个时候需要给宝宝吃一些山核桃、扇贝、猪肝、羊肉等食物。
4.碘
　　常见的含碘不足出现的症状就是“大脖子病”，它还会使孩子发育推迟或缓慢、智力下降，更严重的还会造成孩子痴呆。因此，家长也要重视宝宝对碘的吸收，可以给宝宝吃一些如干海带、海鱼等富含碘的食物。
虽然身体中含有的微量元素比较少，却能极大地帮助人体新陈代谢。尽管数量上只有一点点，可如果缺了这“不起眼”的一点点，那不仅仅是危害人体健康，更有可能造成生命危险。国外曾有记者报道，人体内铁、铜、锌中任何一项的缺乏都有可能造成人体免疫力的下降，致使人体易遭受细菌感染，终会导致死亡率的提高。此外，微量元素还能预防癌症，延长寿命。由此看来，使用全自动微量元素检查设备检测身体中的微量元素就显得尤为重要。

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