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硒元素对人体的作用

科学界研究发现，硒是人体生命活动中必需的微量元素之一，是人体内的抗氧化剂，血硒水平的高低与癌的发生息息相关，硒是食物源抗氧化剂，硒能清除人体内过多的氧自由基，防止细胞膜脂质过氧化的破坏，大量的调查资料说明，一个地区食物和土壤中硒含量的高低与癌症的发病率有直接关系。微量元素分析仪厂家告诉大家硒对人体的作用：

硒能提高人体免疫功能。

硒能增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平，提高免疫系统细胞吞噬、杀菌的能力，从而提高机体免疫功能，从根本上提高对疾病的抵抗能力。因此。人体应该适当多吃含硒高的食物来不硒

硒能防癌抗癌。

硒的营养状态与癌症密切相关。现已证实：土壤、农作物中含硒量越低，居民癌症死亡率越高；摄取硒越少的人群，癌症死亡率就越高；血液中硒含量越低，癌症死亡率就越高。硒能抑制多种致癌物质的致癌作用。硒是癌细胞的杀伤剂，在体内能形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境。癌症手术后，补硒可明显控制病情的恶化，减轻化疗、放疗的毒副作用，帮助抗癌药物提高疗效。

硒能防治心脑血管疾病

缺硒损伤心肌，补硒保护心肌。心肌梗塞病人补硒，能促进心功能指标的改善。补硒能降低血液粘稠度、降低血脂，明显降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白薯片，同时明显提高高密度脂蛋白水平，减少血栓形成。

硒能抗氧化、延缓衰老

人体内氧化损伤是人患病、衰老的重要原因。硒能激活人体自身抗氧化系统中的重要物质，控制和揭晓氧化损伤，从而防止疾病，延长人类寿命。

北京蓝狮在线生物微量元素分析仪厂家提醒您硒在人体中占据着重要的地位，因此要多吃含硒元素的食物，后希望大家身体健康！

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